ParaEscolares

 Basquetbol:

 mejora la resistencia a la fatiga, por lo que proporciona más energía y capacidad en trabajo y estudio. Combate el estrés: al reducir ansiedad y depresión, facilita la relajación, disminuye tensión y ayuda a conciliar el sueño.

Fútbol:

 previene enfermedades como la obesidad, la hipertensión, y la diabetes. Además de los beneficios físicos, este deporte también mejora la salud mental y emocional. El hacer ejercicio acompañado o participar en deportes que se juegan en equipo,ayuda a sentirse menos solo o deprimido.

Voleibol: 

Ayuda a ponerse en forma debido al entrenamiento cardiovascular que proporciona. En este deporte se estimula el equilibrio, la precisión y la simetría de las extremidades, a través de diversos ejercicios.

Béisbol:

  Es ideal para perder peso,ayuda a llevar un estilo de vida saludable, mejora la coordinación y la flexibilidad, combate el estrés,ayuda a mejorar la concentración y el sistema cardiovascular, quema calorías y grasas, tonifica el cuerpo, aumenta la resistencia física, genera bienestar y es muy divertido.

 

Softball:

Es ideal para que los niños ganen en resistencia. Este deporte también favorece el desarrollo de la musculatura y la coordinación. La rapidez de reflejos, la agudeza visual y la concentración son otros de los muchos beneficios del softball.

Atletismo:

prevenir la obesidad y la diabetes, mejorar los niveles de colesterol, aumentar la masa muscular, mejorar la respiración, aumentar la confianza en uno mismo y la estabilidad emocional, mejora el estado de ánimo, incrementa la satisfacción.